Årsagerne til barnløshed kan være mange, men én af de hyppigste er noget så simpelt som den kost, vi spiser. Både diætist Charlotte Hartvig og gynækolog Bjarne Stigsby har hver dag kvinder i konsultationen, som næsten har opgivet drømmen om at blive mor.
Men mange af dem kan hjælpes med en kost, der påvirker blodsukkeret minimalt. I en virkelighed, hvor et stigende antal danskere ikke kan få børn, sætter Spis dig gravid fokus på kostens betydning for fertiliteten og henvender sig til alle, der gerne vil være forældre. Bogen indeholder både opskrifter, kostplaner, kontante råd og en vigtig indsigt i, hvorfor rigtig mad kan være lige så vigtig som sex på det rigtige tidspunkt. Du kan bladre i bogen her.
|
