Low FODMAP Diet 2

99,95 DKK
299,95 DKK
Du sparer: 200,00 DKK
Model/varenr.: 6609
En inspirerende efterfølger til succes bogen Low FODMAP diet – giver ro i maven. 

Hvor den første bog er en grundbog der beskriver principperne bag Low FODMAP diet, og kombinerer disse med en række opskrifter, så er bog 2 en guide til basiskøkkenet med mange spændende ideer og forslag til, hvordan hverdagen enkelt og nemt kan implementeres og følges i diæten.

Det hele er garneret med en række velsmagende opskrifter med få ingredienser, som gør det nemt at bruge Low FODMAP diet.

Praktisk info:

  • Leveringstid – det tager kun 1-3 hverdage.
  • Sikkerhed - vi er e-mærket
  • Fragt med GLS er kr. 39,- Fragtfrit ved køb over 499,-
  • Postdanmark fra kr. 29,- Fragtfrit køb over 499,-.


Forslag til dig

LowFODMAPdiet 2

En inspirerende efterfølger til succes bogen Low FODMAP diet – giver ro i maven.

Hvor den første bog er en grundbog der beskriver principperne bag Low FODMAP diet, og kombinerer disse med en række opskrifter, så er bog 2 en guide til basiskøkkenet med mange spændende ideer og forslag til, hvordan hverdagen enkelt og nemt kan implementeres og følges i diæten.

Det hele er garneret med en række velsmagende opskrifter med få ingredienser, som gør det nemt at bruge Low FODMAP diet.

Bogen henvender sig først og fremmest til personer med diagnosen irritabel tarm, der ønsker at få et bedre helbred og en lettere hverdag ved at spise rigtigt, sundt og godt.

Bogen kan også med fordel anvendes af pårørende og fagfolk der vejleder patienter med diagnosen.

Hvad er low FODMAP diet?

En low FODMAP diet er en kost, der udelukker en række kulhydrater (laktose, fruktose, fruktaner, polyoler, galactooligosaccharider).

Det er den australske diætist Sue Shepherd og læge Peter Gibson, Monash University der i fællesskab har udviklet og dokumenteret diæten, der indtil dato har vist fantastiske resultater og givet symptomlindring til ca. 75% af de patienterne der anvender den.

Diæten har gået sin sejrsgang i store dele af den vestlige verden

Forfattere

Stine Junge Albrechtsen, Mette Borre, Lisbeth Jensen, Marianna Lundsteen Jacobsen og Cæcilie Gamsgaard Seidel er alle uddannede kliniske diætister og har yderligere en tillægsuddannelse i low FODMAP diet fra King’s College London.

Passer sammen med
Andre købte også