Sorte bønner Ø
29,95 DKK
Find mere fra dette mærke:
Fra:
Urtekram
Fødevare.
Kan bl.a. anvendes i dip, salater, supper, gryderetter eller fyld i wraps.
Kan bl.a. anvendes i dip, salater, supper, gryderetter eller fyld i wraps.
Sorte bønner er især kendt fra det sydamerikanske køkken og kan anvendes i dip, salater, supper, gryderetter eller som fyld i wraps. Alternativt kan bønnerne anvendes til at bage en glutenfri chokoladekage, som en erstatning for mel.
Anvendelse
Iblødsættes ca. 12 timer, koges herefter i friskt vand i
45-60 min. Kasser både iblødsætnings- og kogevandet.
Tørrede bønner indeholder naturligt lektiner, der kan give
forgiftningssymptomer. Lektiner fjernes ved iblødsætning og
kogning, spis derfor aldrig ukogte bønner.
Læs og følg altid oplysningerne på produktets etiket
Sorte bønner*
*=økologisk ingrediens.
Obs: Der kan være mindre forskelle mellem ovenstående indhold og indholdsdeklarationen på det produkt, du modtager. Vi anbefaler derfor, at du altid kontrollerer indholdet på det fysiske produkt, du modtager.
*=økologisk ingrediens.
Obs: Der kan være mindre forskelle mellem ovenstående indhold og indholdsdeklarationen på det produkt, du modtager. Vi anbefaler derfor, at du altid kontrollerer indholdet på det fysiske produkt, du modtager.
Næringsindhold pr. 100 g:
- Energi1418 kJ / 339 kcal
- Fedt2,7 g
- - heraf mættede fedtsyrer0,2 g
- Kulhydrater63,3 g
- - heraf sukkerarter2,1 g
- Kostfibre15,5 g
- Protein21 g
- Salt0,01 g